青春期是女性卵巢发育成熟并功能旺盛的阶段，这个时期卵巢细胞增长迅速，容易受到体内各种因素的刺激，从而导致卵巢囊肿。少女如出现发育特早、性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，以免延误治疗时机。
卵巢囊肿是指卵巢内部或表面生成的肿块，肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或者是固液混合体。卵巢囊肿的体积初期较小，类似豌豆或腰果，但随着囊肿的逐渐增大，肿块会变得像垒球一样，甚至更大。
广东省妇科专家提醒广大女性朋友，要警惕卵巢囊肿这一妇科常见病。当腰围增大时，可能是卵巢囊肿恶化的信号，因此需要加强自我监督。
针对卵巢囊肿，妇科专家给出了四招自查方法。首先，在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。对于体瘦、肤软的女性，易自摸自检。其次，青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，因此，少女如出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。专业医师将通过特殊的病史查询、详细的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定是否患有卵巢囊肿。
此外，女性朋友一定要重视妇科检查，无论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次。每年最少要做一次妇科检查。
在饮食上，卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。